door Tineke | 20 juli 2023 | Ju-Ki
Susan Smit Ja…vakantie! Tijd om me onder te dompelen met dikke boeken. En Susan Smit heeft een parel geschreven: “De wijsheid van de heks”. Mijn vakantie kon dan ook niet beter beginnen dan met een lezing van Susan Smit op zondagmiddag 16 juli in de prachtig...
door Tineke | 29 april 2023 | Ju-Ki
‘Ja’ zeggen met heel je hart Weerbaarheid is niet alleen ‘NEE’ kunnen zeggen Maar juist ook volmondig ‘JA’ durven zeggen – met heel je HART – Natuurlijk trainen we vaardigheden en ervaar je hoe het is om nee te zeggen....
door Tineke | 22 februari 2022 | Ju-Ki
Relax! Makkelijker gezegd dan gedaan. Vooral als je gevoelig bent voor negatieve emoties of gedrag van anderen. Ken je dat? Je wilt je werkdag fris beginnen, nieuwe week! En dan laat je je toch weer beïnvloeden door je huisgenoten of gezinsleden… en daar gáát je...
door Tineke | 15 januari 2021 | Ju-Ki
Vertrouwen houden Geduldig blijven. Dat hebben we afgelopen weken vaak gehoord. Maar hoe houd je vertrouwen als je het moeilijk hebt? Of dit nu door Corona komt of dat dit hier los van staat. Door de beperkende maatregelen kan er veel niet. Dit heeft kleine en grote...
door Tineke | 30 oktober 2020 | Ju-Ki
10 goede redenen voor mannen om te kiezen voor een Ju-Ki training. Een paar keer per jaar start er een weerbaarheidstraining voor mannen en vrouwen. Deze mix van mannen en vrouwen zorgt voor een andere energie in de groep, in vergelijking met een groep met alleen...
door Tineke | 28 augustus 2020 | Ju-Ki
Hoe kom jij tot bloei? In augustus kleurt de heide paars! Natuurmonumenten schrijft: ‘Wees er snel bij, want de intense kleur vlakt begin september al af’. De boswachters hebben de mooiste tien wandelroutes met bloeiende heide voor je op een rij gezet,...