De kunst van het leven

door 30 april 2020Ju-Ki

De kunst van het leven

Wat blijft er van je over?
Als je ego geknakt is.
Als het dierbare leven, door je vingers is geglipt.
Weg, verloren.
De weg kwijt.
Geen grond onder je voeten.
Geen grip.

Durf je dan te kijken naar jezelf?
Hoe kwetsbaar naakt je dan bent.
Durf je te voelen hoe moe je bent?
De zware deken van verdriet?
Durf je te zien hoeveel pijn het je doet?
Toe te geven waar je spijt van hebt?
Durf je met dit alles te zijn?

Je ego gaat je niet helpen.
In betere tijden, wordt hij weer je vriend.
Je hart is nog te broos.
Je verstand is nog te boos.
Een pantser is stevig en houd je overeind.
Maar voel je dan nog de warmte om je heen?
En voel je dan nog welke kracht er in je zit? Van binnenuit?
Een hoge muur is veilig en beschut.
Maar zie je dan nog de uitgestoken hand van die vriend?

Zijn met wat er is.
Schreeuw, huil, dans, lach en gil het uit.
Adem diep en rustig.
Adem in… adem uit.
Zoek de stilte.
In het midden van de chaos om je heen.
Zoek het vertrouwen in je diepste binnen.
Zie dat alles z’n tijd heeft.
Voel je verlangen naar troost.
Gun jezelf die tijd en troost.

Zijn met wat er is.
Zonder opsmuk, filters, hippe hashtags en zoveel likes.
Laat je hart helen.
Door de wind, de bloemen, de vogels, de muziek, de liefde, de kunst.

De kunst van het leven.
Is niet dat je niet mag vallen of vies mag worden.
Maar dat je durft te blijven liggen
en weer op te staan met vertrouwen.

Jezelf op je puurst.
Dat is niet in je glorieuze hoogtijdagen.
Dat is als je vast zit in de modder.
Omarm jouw modder,
dan kan je gaan groeien.
Tot een prachtige bloem.
Vertrouw daar maar op.
Een stevige bloem,
heeft tijd nodig.
Vertrouw daar maar op.

Tineke Klaassen

2 Reacties

  1. Janet

    Moooi

    Antwoord
  2. Hannah van Casteren

    Prachtig geschreven Tineke!

    Antwoord

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Meer Blogs van Ju-Ki

Ja zeggen met heel je hart

Ja zeggen met heel je hart

Weerbaarheid is niet alleen NEE kunnen zeggen. Maar juist ook volmondig JA durven zeggen – met heel je HART –

Natuurlijk trainen we vaardigheden en ervaar je hoe het is om nee te zeggen. Juist om je eigen grenzen duidelijk aan te geven. Daarnaast maken we ook een reis…

Lees meer
Kalmaandag

Kalmaandag

Relax! Makkelijker gezegd dan gedaan. Vooral als je gevoelig bent voor negatieve emoties of gedrag van anderen. Ken je dat? Je wilt je werkdag fris beginnen, nieuwe week! En dan laat je je toch weer beïnvloeden door je huisgenoten of gezinsleden… en daar gáát je...

Lees meer
Stay patient and trust your journey

Stay patient and trust your journey

Geduldig blijven. Dat hebben we afgelopen weken vaak gehoord. Maar hoe houd je vertrouwen als je het moeilijk hebt? Of dit nu door Corona komt of dat dit hier los van staat. Door de beperkende maatregelen kan er veel niet.

Lees meer
Share This