Welke type mens ben jij?

door 11 februari 2020Ju-Ki

Welke type mens ben jij? Meer het vurige type of de pleaser? 

Of laat je dit afhangen van de ander? In alle drie de gevallen verlies je misschien iets van je eigenheid. Neem je te veel ruimte in? Of juist te weinig? 

Vandaag hebben we weer ervaren waar je bij jezelf de kracht voelt. En hoe je je (prachtige!) vurige power kan ‘hanteren’, zonder jezelf te overschreeuwen. Of dat je opgebrand raakt. Hoe kun je dichterbij jezelf blijven? Dus wel die energieke en krachtige ervaring van dat vuur, maar dit zodanig kanaliseren dat je het richting kan geven vanuit rust? Nou, precies dit, hebben we vandaag geoefend. In tweetallen en verschillende, van makkelijk naar steeds moeilijkere, oefeningen toegepast. Soms gewoon leuk, soms lekker lachen, soms best confronterend en soms fijn dat je dit vaker kan oefenen en kan wisselen van partner. Soms is het ook moeilijk. Maar juist waar het ‘schuurt’, waar je ‘m voelt… daar zit meestal ook het leerproces.

Door bewust fysiek en mentaal anders te reageren in een oefening, onthoud je dit beter en lukt het makkelijker om dit toe te passen in je dagelijks leven. En het leuke van een oefening… het woord zegt het al: ‘je mag het oefenen’. Je hoeft het niet meteen te ‘kunnen’. Gewoon eerst eens ervaren en bewust te voelen ‘Wat gebeurt er nu met mij?’ en ‘Waar voel ik dit? ‘ kan al heel verruimend zijn. Door de oefeningen met verschillende mensen te doen, kun je steeds een andere ervaring hebben, wat je nieuwe inzichten kan geven. 

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer Blogs van Ju-Ki

Hoe kom jij tot bloei?

Hoe kom jij tot bloei?

In augustus kleurt de heide paars! Wat heb jij nodig om tot bloei te komen? Hoe kom jij in de flow waarbij je de richting op gaat die bij je past? Waar voel je het verlangen om nog steviger te wortelen zodat je nog verfijnder de basis kan leggen voor de volgende stap in deze groei?

Lees meer
Out of control

Out of control

Soms gebeurt er zoiets heftigs in je leven, dat je situatie totaal is ontwricht en 'out of control' bent. Je verliest een heel dierbaar iemand om je heen of je baan, een scheiding... je veilige plek. Opeens ben je de weg of… jezelf kwijt. Of allebei. Waar je normaal...

Lees meer
Durf te stralen

Durf te stralen

Wat maakt dat je niet kan of durft te stralen? Wat houdt je tegen? Een interessante vraag, die heel zinvol kan zijn om jezelf te stellen. Dat je het leven kan omarmen. Met wat er is. Wat er ook allemaal om je heen gebeurd. In welke situatie je ook zit. Of je nu midden...

Lees meer
Share This

Deel deze pagina

Vindt je dit een interessante pagina, deel het dan met je vrienden.